Reto 30 días. Febrero 2018

El reto de 30 días para Febrero de 2018 es un reto de empatía.

Todos estamos en el mismo barco. ¿Por qué no intentar comprendernos unos a otros?

Cuando uno comienza algo y se mantiene haciéndolo durante treinta días, el cerebro se “reconecta”. Esa es la esencia de los “Retos de 30 días” (lean el texto; está bueno). Y como la letra sin obra no sirve, me he dado a la tarea de cumplir, por un mes, esos retos personales que siempre quise hacer.

El reto de diciembre de 2017 fue definir quién era en ese momento y hacia dónde iba.

Les puedo decir que estos retos me han dado grandes satisfacciones y muchos momentos de aprendizaje: he pasado 30 días sin redes sociales, escrito haikus, reflexionado sobre mis películas favoritas, contabilizado los momentos felices del día, analizado las lecciones aprendidas, he tenido palabras de agradecimiento, me he ejercitado…

Pero con ellos he aprendido que se requiere – fuerza de voluntad y disciplina – para comenzar algo y mantenerlo durante un tiempo determinado.

El reto de 30 días para febrero de 2018.

La empatía es la capacidad de identificarse con alguien y sus sentimientos. Y la verdad es algo en lo que no soy muy bueno. Así que el reto de este mes es un ejercicio para aprender, mejorar y practicar mi capacidad de ponerme en los zapatos de otra persona.

Durante todo el mes, cada día, a través de este blog, se publicará un ejercicio para mejorar mis habilidades empáticas. La idea es realizar ese ejercicio durante el día y, como siempre, publicar aquí los resultados del mismo.

Los invito a participar, y ya saben que pueden publicar sus experiencias en sus redes sociales con los #´s: #HerAgo #RetoFeb18

¿Cómo ven? ¿Le entran? Vamos. Anímense. ¿Qué es lo peor que puede pasar?

Veremos.

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Texto y fotografía por Rogelio Rivera Melo.