Actividades

Tus fuerzas y cómo utilizarlas.

Este año no tengo propósitos definidos, pero creo que hay ciertas cosas que uno debe prometerse todos los días, como filosofía de vida. A final de cuentas, lo mejor que cada persona puede tener es su propia integridad.

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Tus fuerzas y cómo utilizarlas.

Por Christian D. Larson.

Prométete a ti mismo…

Ser tan fuerte que nada
pueda destruir la paz de tu mente
Llevar salud, felicidad y prosperidad
a cada persona que conozcas.

Hacer que todos tus amigos sientan
que hay algo interesante en ellos.
Mirar el lado positivo de todas las cosas
y hacer que tu optimismo sea haga realidad.

Creer sólo en lo mejor, trabajar para lo mejor,
y esperar solamente lo mejor.
Ser tan entusiasta con el éxito de los demás
como lo eres con el propio.

Olvidar los errores del pasado
y seguir luchando por los grandes logros del futuro.
Mantener un rostro iluminado todo el tiempo
y darle una sonrisa a cada criatura con la que te encuentres.

Darle tanto tiempo a tu crecimiento personal
como para no tener tiempo para criticar a los demás.
Ser grande como para no preocuparte, ser tan noble como para desalojar la ira,  tan fuerte como para alejar el miedo y tan feliz como para permitir la presencia de los problemas.

Pensar bien de ti mismo y proclamar esa verdad al mundo,
no en palabras sino en hechos.
A vivir con fe de que todo el mundo está de tu lado
siempre que seas honesto con lo mejor que hay en ti.

 


Traducido por Rogelio Rivera Melo

Categorías: 2018, Actividades, Actualidad, Filosofía, Manifiesto, Retórica de lo Trivial | 1 comentario

Reto para 2018: Un año en pixeles

Normalmente, en Heroísmo Agonizante 101 somos fanáticos de los retos de 30 días, pero ahora tenemos un reto que dura todo un año.

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Al inicio de 2017 me impuse un reto personal: Llevar un registro del estado general de mi ánimo durante los 365 días del año.

Al final, como evaluación en retrospectiva de cómo me sentí, constaté que fue un año con una gran cantidad de días fantásticos, buenos y normales, que abundaron los días extenuantes, mientras que los días tristes y aquellos en los que me dominó la ira fueron la minoría.

Mi gráfica también me sirvió para llevar un registro de todos los días del año que pasé lejos de casa, viajando por una u otra razón. Fueron muchos. Casi tantos como los días en que aprendí algo nuevo.

Pues ese es el reto para el nuevo año: llevar un registro de tus días. Nada más memorable que poder llevar un recuento visual de cómo vives tu vida.

Aquí está mi gráfica para el año que inicia. Espero que les sirva. No es nada fuera del otro mundo. Pero sí es muy divertido y enriquecedor tener que terminar el día haciendo un examen sobre el estado del mismo.

Espero que se animen.

Veremos.

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Texto y fotografía por Rogelio Rivera Melo.

Categorías: 2018, Actividades, Aprendizaje, Reto | 1 comentario

El Reto del Mes: Septiembre 2016.

Por Rogelio Rivera Melo.

Los últimos cuatro meses de 2015 seguí el consejo del ingeniero Matt Cutts – diseñador de productos para Google – sobre dedicar un breve espacio de tiempo cada día para adquirir un nuevo hábito: “Los retos de 30 días”. Ya es ese tiempo del año. 

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30 días de escritura. (Foto: RogelioRiveraMelo).

Ha llegado septiembre y, con ello, comienza esa época del año que dedico al crecimiento de alguna habilidad. A pesar de todo el trabajo y de la gran carga emocional que se acumula hacia el final de año, dedicar un tiempo diario para la felicidad o la meditación – o lo que uno desee – ha resultado una de las mejores experiencias de mi vida.

Para el próximo mes tengo un gran desafío que me gustaría compartir con ustedes. Los reto – este septiembre de 2016 – a realizar un reto de Escritura Creativa: escribir un pequeño texto sobre temas abstractos. Dejen que fluyan sus sentimientos, usen su mente para ponerle palabras a lo que no se puede ver. Porque lo esencial está más allá de la vista.

Los temas para los próximos 30 días son:

  1. Fluidez.
  2. Exuberancia.
  3. Cuchicheo.
  4. Búsqueda.
  5. Remanente.
  6. Estrellar.
  7. Relajación.
  8. Lazo de cariño.
  9. Sacrificio.
  10. Crecimiento.
  11. Preparación.
  12. Tolerancia.
  13. Dejar ir.
  14. La vida es…
  15. Un baile lento.
  16. Un puñado de luz.
  17. Remembranza.
  18. Constelación.
  19. El interior.
  20. Benevolencia.
  21. Desmoronándose.
  22. Eternidad.
  23. Sorpresa.
  24. Estremecimientos.
  25. Murmullos.
  26. El otro.
  27. Esa canción.
  28. Una y otra vez.
  29. Anoche soñé.
  30. Resignación.

Pueden compartir su texto en los comentarios de las publicaciones diarias de este blog. Créanme cuando les digo que me haría muy feliz que lo hicieran. Los quiero leer.

De eso se tratan los retos personales, después de todo. De crecer diariamente, de darse un tiempo, de encontrar un motivo, de estar con uno mismo entre todo eso que se hace en el día.

“Te garantizo que los siguientes treinta días son un tiempo que pasará en tu vida, te guste o no. ¿Por qué no piensas algo que siempre te ha gustado y te das una oportunidad para hacerlo”. Dediquemos 30 días a escribir libremente.

Total, solamente son 30 días, ¿no? Veremos.

Otros retos de 30 Días:

El momento más feliz.

Que sean las gracias.

100 Cosas Antes de Morir

 

Categorías: 2016, 30Días, Actividades, Aprendizaje, Escritores, Escritura, Reto | Etiquetas: , , , | 2 comentarios

2a. Tarea de Fotografía 2016

Por Rogelio Rivera Melo.

El Reto de Fotografía de Heroísmo Agonizante 101 para 2016 consiste en llevar a cabo 52 tareas a lo largo del año… Aquí están mis fotos del segundo ejercicio.

La Segunda Tarea: 
Hacer una foto de tu posesión más preciada.

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Uno es lo que ve, lo que hace, lo que sueña e imagina, lo que crea, lo que ama, lo que enseña y lo que aprende. Uno es lo que sabe, lo que calla y lo que dice. Uno es la suma de sus amores, de sus errores y de sus aciertos, de sus recuerdos y sus olvidos. Uno es quien es el día de hoy. Esa es mi posesión más preciada: Yo.

A final de cuentas uno se entera de que lo único que realmente se posee en este mundo es a uno mismo.

¿Ya tomaron sus fotografías?

Veremos.

— *** — *** —

Comparte las fotos de tus tareas del Reto en los comentarios de este blog, puedes dejar un enlace a tus redes sociales o publicar en la página de Facebook de Heroísmo Agonizante 101. Estaremos encantados de verlas.

Las instrucciones para las tareas serán publicadas los jueves de cada semana en el blog de Heroísmo Agonizante 101  y a través de sus redes sociales:

Facebook HeroismoAgonizante101
Twitter @HERAGO101
Pinterest Reto Fotográfico HA101

Te esperamos… Y gracias por participar.

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